Melinda Otto
«Das Leben macht in allen Situationen viel mehr Spass, wenn du merkst, dass plötzlich viel mehr Bewegung möglich ist.» Erfahre mehr über meine Motivation und wie ich dich bei deiner körperlichen Gesundheit mit meinen Morning Moves unterstützen kann.
Hallo!
Ich bin Melinda und freue mich sehr, dass du mich gefunden hast.
Zu mir
Ich bin 47 Jahre alt und bin nicht wie viele andere in meinem Alter bereits eingerostet. ;) Als Yoga- und Pilateslehrerin möchte ich meine Freude und Faszination für die Bewegung und den fitten Körper mit dir teilen. Und egal, wie es um deine körperliche Verfassung steht: Du bist genau richtig bei mir.
Mein Ziel ist es, dich zu motivieren, wieder mobil-& beweglich zu werden oder – wenn du es bereits bist – zu bleiben.
Mobilität sollst du zurückgewinnen oder behalten.
Die Idee zu den Morning Moves kam mit dem Wunsch, früher aufzustehen und schon am Morgen mit etwas Bewegung zu starten.
Und glaub mir, für mich als Morgenmuffel, die das Aufstehen bis zur letzten Minute rausgezögert hatte, ward das vor den Morning Moves gar nicht denkbar.
Aber ich habe mich mit der Startzeit der Morning Moves selbst überlistet und muss nun früh aufstehen, um pünktlich vor der Kamera zu stehen.
Ich lade dich ein, mit mir in den Tag zu starten und durch das regelmässige Training zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu gelangen. Ganz bestimmt wirst du schon bald einen Unterschied merken.